Cuidar da mente também é autocuidado

(mais do que você imagina)

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Dra Julia Brenner Fernandes

CRM-GO: 39871

Formada pela Universidade Federal Fluminense, me especializei em Psiquiatria pelo Instituto Brasileiro de Ciências Médicas Juscelino Kubitschek.

Desde que iniciei minha jornada na psiquiatria, me identifiquei com os sofrimentos relacionados à saúde mental da mulher. As peculiaridades que nos tornam seres tão complexos sempre me fascinaram.

Meu objetivo é oferecer um atendimento acolhedor e baseado nas mais recentes evidências científicas, a fim de amenizar o seu sofrimento psíquico. Aqui, todos os tratamentos — que podem ser medicamentosos ou não medicamentosos — são individualizados e centrados na pessoa, e não no diagnóstico.

Espero contribuir para que sua vida seja mais equilibrada e leve.

Principais tratamentos

Transtornos mentais na gestação

Período delicado no qual, não raramente, algum transtorno mental como depressão e ansiedade pode se desenvolver.

Transtorno depressivo

Humor deprimido, sensação de tristeza, perda de interesse nas atividades que antes sentia prazer e alterações do sono são alguns dos sintomas.

Transtorno de ansiedade

São exemplos de sintomas a preocupação excessiva, a irritabilidade, a sensação de tensão interna e a dificuldade de relaxar.

Transtornos Afetivo Bipolar

Oscilações extremas de humor, variando do polo depressivo para o polo Hipomaníaco/maníaco, causando grande sofrimento psíquico.

Transtorno Disfórico Pré-Menstrual (TDPM)

Caracterizado por irritabiliade, ansiedade extrema e sintomas depressivos, que geram prejuízo na rotina e relacionamentos interpessoais.

Alterações do humor na menopausa

Alterações hormonais podem levar a sintomas como irritabilidade, nervosismo, insônia, tristeza e baixa autoestima.

Desmame de "Tarja Preta"

Medicamentos tarja preta são aqueles que apresentam alto risco de dependência física ou psíquica. Seu uso contínuo é contraindicado, devendo a retirada ser realizada de forma lenta e supervisionada.

Transtorno de Personalidade

Transtorno de Personalidade Borderline, Transtorno de Personalidade Antissocial e Transtrono de Personalidade Narcisista são alguns dos exemplos.

Dúvidas Frequentes

Quando uma mulher deve procurar um especialista em saúde mental feminina?

Uma mulher deve procurar um psiquiatra com experiência em saúde mental feminina quando percebe que mudanças emocionais estão relacionadas a fases hormonais ou momentos específicos da vida, causando sofrimento ou prejuízo no dia a dia. Esse tipo de avaliação considera a interação entre hormônios, ciclo menstrual, gestação, fertilidade e menopausa com a saúde mental.

Você faz reposição hormonal?

Não, esse tratamento é realizado por outras especialidades médicas como a Ginecologia e a Endocrinologia. Durante as nossas consultas o foco será totalmente na sua saúde mental.

O tratamento sempre vai ser medicamentoso?

Não necessariamente. O tratamento em saúde mental nem sempre é medicamentoso — ele é individualizado e pode incluir psicoterapia, mudanças no estilo de vida e outras abordagens, dependendo da necessidade de cada pessoa.

Você é psiquiatra?

Sou médica com formação e capacitação na área de Psiquiatria, estando apta a realizar atendimentos e acompanhamento em saúde mental. No entanto, não possuo RQE em Psiquiatria e, por isso, não utilizo a denominação de psiquiatra. Caso seja necessário um laudo mais específico na área, o ideal é procurar um médico psiquiatra com RQE para essa avaliação.

Você faz teleconsulta?

Sim. A consulta online facilita o cuidado com a saúde mental da mulher, oferecendo acolhimento, privacidade e flexibilidade para conciliar o atendimento com a rotina e as diferentes fases da vida.

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